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¿Preparado para activar su día? Disfrute de estos beneficios bebiendo Agua de abedul

Ready to Supercharge Your Day? Enjoy These Benefits from Drinking Birch Sap

Con el descubrimiento mundial de la dulce y refrescante savia de abedul, el agua de coco ya no está tan de moda. En su lugar, todo el mundo disfruta de esta agua de calidad de los árboles de Abedul, que se recoge en el momento más álgido de la temporada. Aquí tienes un resumen de lo que disfrutarás cuando conviertas el agua de abedul en tu bebida diaria.

With the global discovery of sweet and refreshing birch sap, coconut water is no longer all the rage. Instead, everyone is stocking up on this quality tree water, which is only collected at the height of the season. Here’s a look at just what you’ll enjoy when you make birch water your everyday drink.

Elimine los antojos de dulce con un mínimo de calorías

Los azúcares naturales de la savia de abedul ayudan a superar con facilidad los antojos de dulce. Y lo hacen sin aumentar las calorías o sin amenazar con interrumpir tu proceso de cetosis.

Cada dosis contiene solo cinco gramos de carbohidratos, la mayoría de los cuales son azúcares naturales. Además, solo 20 calorías, por lo que es casi tan bajo en calorías como el agua. El agua de abedul incluso proporciona una pequeña dosis de medio gramo de fibra para saciarte un poco más.

Para cuando termines de tomar esta bebida, te sentirás completamente saciado mientras mantienes los objetivos de tu dieta. Cómo te ayuda a seguir con tu dieta, puedes incluso agradecer al agua de abedul que te ayude a adelgazar o a mantener tu peso y talla deseados. Al mantener las calorías bajas, puede incluso prolongar su vida, aumentar tu energía y estar protegido frente a diferentes problemas médicos, como enfermedades cardíacas y diabetes.

Beats Sugar Cravings with Minimal Calories

The natural sugars in birch sap help beat sugar cravings fast. And they do it without loading on the calories or threatening to push you out of ketosis.

Each serving only has five grams of carbohydrates, the majority of which are natural sugar. Beyond that, you are only consuming 20 calories, making it nearly as low cal as water. The birch water even provides a small half gram dose of fiber to fill you up even more.

By the time you’re done sipping on this drink, you’ll feel completely satisfied while maintaining your diet goals. As it helps you stick with your diet, you can even thank birch water for helping you slim down or maintain your goal weight and size. By keeping your calories low, you can even extend your life, increase your energy, and enjoy protection from many different medical problems, including heart disease and diabetes.

Ofrece una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes

Aunque la savia de abedul tiene un mínimo de calorías y azúcares, contiene gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Cada envase de 250 ml proporciona un aumento de hierro, vitamina C y zinc que ayuda a reforzar el sistema inmunológico.

También contiene magnesio, potasio, sodio y calcio para favorecer la salud cardiovascular y el bienestar general. Además, aporta una gran cantidad de manganeso, un nutriente esencial que participa en la función de muchos procesos corporales. Los oligoelementos y vitaminas que contiene incluye el cobre, el ácido fólico y el fósforo.

La riqueza de la mezcla de nutrientes en cada sorbo promete revitalizar y mejorar la salud de manera sorprendente. Simplemente, no puede obtenerlo del agua o de otras bebidas. 

Offers Tons of Vitamins, Minerals, and Antioxidants

Although birch sap has minimal calories and sugars, it is packed full of vitamins, minerals, and antioxidants. Each 250 ml container provides a boost of iron, vitamin C, and zinc to help rev up your immune system.

It also has magnesium, potassium, sodium, and calcium to support your cardiovascular health and overall wellness. In addition, it provides a large dose of manganese, an essential nutrient that participates in the function of many bodily processes. Trace nutrients may include copper, folic acid, and phosphorus.

The rich blend of nutrients in every sip promise to revitalize and improve your health in amazing ways. You simply cannot get all that from water or many other beverages. 

Ayuda a reducir los radicales libres en el cuerpo

Con cada sorbo de savia de abedul, obtiene una tonelada de antioxidantes polifenólicos. Además, su manganeso ayuda a su cuerpo a crear el antioxidante superóxido dismutasa. Otros antioxidantes en la savia incluyen la vitamina C y botulinum.

Juntos, estos antioxidantes ayudan a eliminar los radicales libres que circulan por su sistema. La reducción del estrés oxidativo contribuye entonces a proteger su cuerpo contra enfermedades graves de todo tipo, incluyendo:

  • Enfermedades autoinmunes
  • Osteoporosis
  • Artritis reumatoide 
  • Cataratas
  • Enfermedad de Alzheimer

Los antioxidantes también pueden ayudar a deshacerse de los inestables radicales libres responsables del desarrollo de muchos tipos de cáncer.

Aunque no se garantiza la protección contra enfermedades graves, la disminución del riesgo puede proporcionar una verdadera tranquilidad. Al incluir el agua de abedul en su menú diario, puede estar seguro de que está haciendo todo lo posible para conservar su salud. 

Helps Reduce Free Radicals in Your Body

With every sip of birch sap, you get a ton of polyphenol antioxidants. Plus, its manganese helps your body create the superoxide dismutase antioxidant. Other antioxidants in the sap include vitamin C and botulinum.

Together, those antioxidants help eliminate free radicals circulating through your system. The reduced oxidative stress then helps to protect your body from developing serious illnesses of all kinds, including:

  • Autoimmune diseases
  • Osteoporosis
  • Rheumatoid arthritis 
  • Cataracts
  • Alzheimer’s disease

Antioxidants can also help get rid of the unstable free radicals responsible for the development of many types of cancer.

Although protection from serious diseases is not guaranteed, the decrease in risk can provide true peace of mind. As you put birch water on your daily menu, you can rest assured that you’re doing whatever you can to preserve your good health. 

Podría mejorar la salud de la piel y el pelo

Los antioxidantes no solo promueven una mejor salud interna. También son estupendos para mejorar la salud de la piel y el pelo.

Para empezar, la vitamina C y otros antioxidantes son muy conocidos por promover la producción de colágeno, que proporciona la elasticidad y el brillo saludable que desea en su piel.

Además, el aumento de la renovación de las células de la piel ayuda a eliminar las cicatrices del acné al hacer que aparezcan rápidamente nuevas capas de piel. La vitamina C también ayuda a proporcionar una protección adicional contra los rayos UV, pero aún así debe aplicarse protector solar cuando salga.

La magia de los antioxidantes y la vitamina C tampoco termina ahí. También son excelentes para aumentar la fuerza de su pelo, ayudándolo a crecer más y a tener un aspecto más saludable. Aunque no hay pruebas de que pueda revertir la caída del pelo, la renovación de más células de la piel y el fortalecimiento del folículo pueden ayudar.

Could Improve the Health of Your Skin and Hair

Antioxidants do not just promote better internal health. They are also phenomenal for improving the health of your skin and hair.

For starters, vitamin C and other antioxidants are well known to promote the production of collagen, which provides the elasticity and healthy glow you want in your skin.

On top of that, the increased skin cell turnover helps eliminate acne scars by quickly bringing up new layers of skin. Vitamin C also helps to provide additional protection from UV rays, but you still should slather on the sunblock when you go out.

The magic of antioxidants and vitamin C doesn’t end there either. They’re also great for increasing the strength of your hair, helping it grow longer and look healthier. Although there’s no proof that it can reverse hair loss, the turnover of more skin cells and strengthening of the hair in the follicle does have the potential to help.

Puede promover una cicatrización más rápida de las heridas

Como se ha señalado en su capacidad para reducir las cicatrices del acné, los antioxidantes de la savia de abedul también pueden ayudar a que las heridas cicatricen más rápido. Como las células de la piel se transforman rápidamente en la zona herida, el aumento de la actividad promueve una mejor curación y acelera todo el proceso de principio a fin.

Mientras esto ocurre, las células ayudan a eliminar el tejido muerto e incluso a mantener las bacterias alejadas de la zona. Así se disminuye considerablemente la posibilidad de infección y se reduce la cicatriz.

Como prueba de su eficacia, los nativos americanos han utilizado durante mucho tiempo la corteza de los abedules para tratar heridas abiertas. Bebiendo su savia regularmente, puede disfrutar de los mismos beneficios sin tener que hacer una cataplasma con la corteza.

May Promote Faster Healing of Wounds

As shown in their ability to reduce acne scars, the antioxidants in birch sap can also potentially help wounds heal faster. As the skin cells quickly turn over in the wounded area, the increased activity promotes better healing and speeds up the entire process from beginning to end.

While that happens, the cells help eliminate dead tissue and even keep bacteria out of the mix. You then get a markedly reduced chance of infection and a smaller scar.

As a testament to its effectiveness, Native Americans have long used the bark from birch trees to treat open wounds. By drinking its sap on a regular basis, you can enjoy the same benefits without having to make a poultice from the bark. 

Puede ayudar a reducir el colesterol para mejorar la salud del corazón

Los abedules son una de las pocas plantas no tóxicas que contienen saponinas en su savia. Las saponinas son un compuesto interesante que puede ayudar a eliminar el colesterol malo LDL e igualar sus niveles generales.

Cumplen con ese objetivo al unirse al colesterol malo y sacarlo de su cuerpo rápidamente. El sistema ya no puede reabsorber los compuestos de colesterol, manteniéndolos fuera de la sangre.

Al reducir el colesterol, hay un menor riesgo de que se acumule en las paredes de las arterias, ayudando a mejorar la salud del corazón. Los vasos sanguíneos y las arterias pueden bombear mejor la sangre a través del sistema cardiovascular sin restricciones. El riesgo de coágulos de sangre también disminuye, protegiéndole de ataques al corazón y derrames cerebrales.

May Help Lower Your Cholesterol for Better Heart Health

Birch trees are one of the few non-toxic plants that contain saponins in their sap. The saponins are an interesting compound that can help zap away bad LDL cholesterol and even out your overall levels.

They accomplish that goal by binding to the bad cholesterol and ushering it out of your body fast. Your system can then no longer reabsorb the cholesterol compounds, keeping them out of your blood.

By reducing cholesterol, there’s a lower risk of its accumulation on artery walls, helping improve your heart health. Your blood vessels and arteries can then better pump blood through your cardiovascular system without restrictions. Your risk of blood clots declines as well, protecting you from heart attacks and strokes.

Reduce potencialmente el esfuerzo del hígado

Mientras se mantiene hidratado con la ayuda de la savia de abedul, continuamente elimina toxinas de su sistema. Las toxinas pueden incluir amoníaco, ácido úrico y restos de cualquier medicamento que esté tomando en este momento. Además, la savia ayuda a eliminar las grasas saturadas, los pesticidas y las bebidas alcohólicas, que normalmente solo son tratados por el hígado.

Al deshacerse de esas sustancias rápidamente, le ahorra al hígado el trabajo de procesarlas todas. Esto ayuda a reducir el esfuerzo y la carga del hígado, lo que puede tener un impacto negativo en su salud a lo largo del tiempo. Esto es particularmente importante si su hígado ya está sobrecargado de trabajo debido al aumento de peso, el consumo excesivo de alcohol y otros comportamientos de riesgo.

Potentially Reduces Stress on Your Liver

As you stay hydrated with help from birch sap, you continuously flush toxins out of your system. The toxins may include ammonia, uric acid, and remnants of any medications you’re currently taking. Plus, the sap helps flush out saturated fat, pesticides, and alcoholic beverages, which are normally only handled by the liver.

By getting rid of those substances fast, you save your liver the trouble of processing them all. This helps to reduce stress and strain on your liver, which can negatively impact its health over time. That’s particularly important if your liver is already overworked due to weight gain, excessive alcohol use, and other risky behaviors.

Ayuda a calmar y aliviar el dolor de las articulaciones

Los abedules tienen fitoquímicos en su savia que sirven como antiinflamatorios que pueden ayudar a aliviar el dolor de las articulaciones. Una pequeña cantidad de estos fitoquímicos ayuda a disminuir la inflamación en los espacios reducidos de las articulaciones.

De esta forma, el dolor y la rigidez disminuyen notablemente, permitiéndole disfrutar más que nunca de sus actividades diarias. De hecho, estos productos químicos pueden funcionar mejor que muchos tratamientos de venta libre de su supermercado habitual. Además, los fitoquímicos no tienen ningún efecto secundario notable, por lo que vale la pena probarlos.

Al tomar la savia de abedul diariamente, puede comprobar si su dolor articular disminuye. Al principio, es posible que las mejoras que note sean mínimas pero, si olvida tomarlo un día, es probable que lo perciba bastante rápido. 

Helps Soothe and Relieve Joint Pain

Birch trees have phytochemicals in their sap that serve as an anti-inflammatory that can help relieve joint pain. A little bit of these phytochemicals goes a long way in decreasing inflammation in the tight confines of the joints.

With that, pain and stiffness decrease markedly, allowing you to enjoy more of your daily activities than ever before. In fact, these chemicals may work better than many over-the-counter treatments on the market day. In addition, the phytochemicals do not have any notable side effects, making them well worth a try.

By sipping your birch sap daily, you can see if your joint pain decreases. At first, you might only notice nominal improvements, but if you miss a day, you’ll likely be able to tell rather quickly. 

Puede ayudar a fortalecer y proteger los huesos

El manganeso y el calcio del agua de abedul pueden ayudar a fortalecer y proteger los huesos. Estas sustancias sirven como los componentes básicos que los huesos utilizan para renovar su estructura rígida.

Como los huesos se reconstruyen constantemente, es necesario proporcionar un suministro constante de estos nutrientes para ayudar con este fin. De lo contrario, sus componentes básicos podrían quedarse cortos, dejando sus estructuras débiles y propensas a las lesiones.

Cuando se consume con importantes oligoelementos, como el cobre y el zinc, el calcio puede incluso ayudar a detener la pérdida ósea en la columna vertebral y otras áreas clave. Afortunadamente, todas esas sustancias están presentes en la savia del abedul, por lo que vale la pena beberlas todos los días.

May Help Strengthen and Protect Your Bones

The manganese and calcium in birch water can help strengthen and protect your bones. These substances serve as the building blocks bones use to renew their rigid structure.

Since the bones are constantly rebuilding themselves, you need to provide a steady supply of these nutrients to assist in their efforts. Otherwise, their building blocks could fall short, leaving their structures weak and prone to injury.

When consumed with important trace minerals, like copper and zinc, calcium can even help stop bone loss in the spine and other key areas. Thankfully, all of those substances are present in birch sap, making it well worth sipping on each and every day.

Disminuye la probabilidad de desarrollar caries

No todos los azúcares se hacen iguales y esto es evidente con el azúcar que aparece en la savia del abedul. Conocido como xilitol, este azúcar no solo ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, sino que también reduce la posibilidad de desarrollar caries. Por eso, aparece en muchas fórmulas de chicles hoy en día.

El xilitol es capaz de reducir la formación de caries por medio de las bacterias hambrientas de la boca. Las bacterias no lo reconocen como fuente de alimento, lo que las deja incapaces de producir los residuos ácidos que destruyen los dientes. Con el tiempo, más y más bacterias mueren, lo que prácticamente elimina la caries cuando se combina con una dieta diaria cetogénica o baja en carbohidratos.

Cuando los padres incluyen regularmente el xilitol en sus dietas, puede incluso ayudar a mejorar la salud oral de sus hijos desde la infancia. Esto se debe a que las bacterias que causan caries suelen pasar de los padres a los niños en primer lugar. Sin tantas bacterias en su propia boca, los padres no pueden transmitir grandes cantidades a sus hijos, lo que reduce el riesgo de que todos desarrollen caries a lo largo de los años. 

Decreases Your Chance of Developing Cavities

Not all sugars are made equal — and this is apparent with the sugar that appears in birch sap. Known as xylitol, this sugar not only helps maintain stable blood sugar levels, but also reduces your chance of developing cavities. That’s why it is showing up in many chewing gum formulas today.

Xylitol is able to reduce the formation of cavities by starving bacteria in the mouth. The bacteria do not recognize it as a food source, which leaves them unable to produce the acidic waste that destroys your teeth. Over time, more and more of the bacteria die off, which virtually eliminates tooth decay when combined with a daily low carb or keto diet.

When parents regularly include xylitol in their diets, it can even help improve their children’s oral health starting at infanthood. This is because cavity-causing bacteria usually passes to children from their parents in the first place. Without so many bacteria in their own mouths, parents cannot pass large amounts to their kids, which reduces everyone’s risk of developing cavities through the years. 

Disfrute de los beneficios de los bajos niveles de carbohidratos, de ser vegano y de no tener gluten. 

La savia de abedul es baja en carbohidratos, completamente vegano y 100 % libre de gluten, ayudando a todos a manejar mejor las restricciones de su dieta. El sabor dulce del agua de abedul puede sentirse como moralmente corrupto, lo que ayuda mucho a eliminar los antojos de comidas y bebidas fuera del programa.

De esta forma, puede sentirse bien por mantener su dieta y promover su sensación general de bienestar. Cuando sus amigos y familiares vean que disfruta de esta sabrosa bebida, puede incluso ayudarles a subir a bordo, mejorando el bienestar colectivo de su grupo. 

Enjoy Low Carb, Vegan, and Gluten-Free Goodness 

Birch sap is low in carbs, completely vegan, and 100% gluten free, helping everyone better manage their diet restrictions. The sweet flavor of the birch water can feel decadent anyway, which goes a long way in eliminating cravings for off-plan foods and drinks.

With that, you can feel good about sticking to your diet and promoting your overall sense of wellbeing. As your friends and family see your enjoyment of this tasty beverage, you can even help them hop onboard, improving the collective wellness of your group. 

Una larga historia de excelencia envasada en un contenedor de cartón

En Lituania, la savia de abedul ha estado durante mucho tiempo en el mercado y se ha mantenido por sus propiedades beneficiosas. Sus habitantes han recogido y procesado esta agua de árbol durante siglos, incluso la han usado para elaborar cerveza. Sin embargo, la mayoría de las veces se disfrutaba natural como una bebida ligera para beber a sorbos durante el día.

Hasta hace poco, el resto del mundo no se había dado cuenta de lo deliciosa y rejuvenecedora que es la savia de abedul. Con este nuevo interés, Sip Sap eligió enviar esta exclusiva bebida en un viaje alrededor del mundo.

Solo utilizan prácticas sostenibles para recoger la savia de abedul durante la temporada de extracción, que tiene una duración de hasta cuatro semanas al año. Luego, esterilizan y procesan la savia para prepararla para el embalaje. Después de pasar por las pruebas de laboratorio, los lotes de savia se almacenan en sus contenedores Lamican 100 % reciclables.

Gracias a su dedicación, puede disfrutar de los sabores verdaderamente exclusivos de los bosques de abedules de Lituania desde la comodidad de su propio hogar. También puede sentirse bien con la sostenibilidad del proceso y el empaquetado, que sirve para reducir nuestra huella de carbono poco a poco.

Si desea abastecerse de savia de abedul y disfrutar de todos sus increíbles beneficios, puede obtener lo que necesita de Green Vida. Tienen todos los sabores del agua de abedul Sip Sap disponibles, como ruibarbo, menta y jengibre con lima. También puede obtener el original si quiere degustar el sabor ligeramente dulce del agua de abedul al natural.

Si quiere probarlos todos, puede incluso pedir un pequeño paquete de cuatro de cada uno. De lo contrario, regálese sus favoritos en los paquetes de ocho, doce o veinticuatro. Así que, complete su pedido hoy para empezar a disfrutar diariamente de todos los beneficios mencionados anteriormente. 

A Long History of Excellence Wrapped in a Paperboard Container 

In Lithuania, birch sap has long been on the menu and celebrated for its beneficial properties. The people there have collected and processed this tree water for centuries, even using it to create beer. Most often, however, it was enjoyed fresh as a light beverage to sip on through the day.

Only recently has the rest of the world caught on to how delicious and rejuvenating birch sap really is. With that newfound interest, Sip Sap elected to send this exclusive treat on a trip around the globe.

They only use sustainable practices to collect the birch sap during the tapping season, which only lasts up to four weeks per year. Then, they sterilize and process the sap to ready it for packaging. Only after it goes through laboratory testing does the batches of sap land in their 100% recyclable Lamican containers.

Thanks to their dedication, you get to enjoy the truly exclusive flavors of the birch forests in Lithuania from the comfort of your own home. You can also feel good about the sustainability of the process and packaging, which serves to reduce your carbon footprint a little bit at a time.

If you’d like to stock up on birch sap and enjoy all its incredible benefits, you can get what you need from Green Vida. They have all the Sip Sap birch water flavors on tap, like rhubarb, mint, and ginger and lime. You can also get original if you want to relish the lightly sweet flavor of birch water all on its own.

If you’d like to try them all, you can even order a small four pack of each. Otherwise, treat yourself to your favorites in the eight, twelve, or twenty-four packs. So, complete your order today to start enjoying all the benefits listed above on the daily.  

Language
Spanish
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